타임(thyme)

안전성 자료 : 고혈압환자에게 사용금지. 붉은 타임 오일(red thyme oil), 와일드 타임 오일의 세르폴렛(serpolet), 티몰(thymol), 카르바크롤(carvacrol)형대의 오일은 독성물질인 페놀을 다량 함유하고 있다. 화이트 타임은 완전한 오일이 아니며 종종 화합물로 변형된다. 레몬 타임과 리나롤 형태는 독성과 자극성이 적으며, 감작성이 적어 일반적으로 피부와 소아에게도 사용가능하다.

허브/ 민간통설

가장 먼저 치료에 사용되기 시작한 식물 중의 하나로 주로 호흡기 장애, 소화기 장애, 감염의 치료와 예방에 쓰인다. 영국허브약전에서는 소화불량, 만성위염, 기관지염, 백일해, 천식, 소아의 설사, 후두염, 편도선염, 소아의 유뇨증 등에 사용할 수 있다고 되어있다.

다년생의 상록수로 45cm 정도 까지 자라며 가지가 많다. 잎은 회 녹색이며 아로마 향을 내고 꽃은 옅은 보라색 혹은 하얀색으로 되어 있다.

추출법

에센셜 오일은 잎과 꽃에서 물이나 수증기 증류법으로 추출한다.

1.       붉은 타임 오일은 정제를 다 하지 않은 것이다.

2.       흰 타임 오일은 붉은 타임 오일을 정제하고 증류해서 얻는다. 앱솔루트도 프랑스에서는 용매 증류법으로 생산한다.

특징

1.       붉은 밤색, 혹은 오렌지색의 액체로 따뜻하고 쌉쌀하며 강한 허브향을 낸다.

2.       맑고, 연 노란색의 액체로 부드럽고 달콤한 풀향기를 낸다. 조합시 버가못, 레몬, 로즈마리, 멜리사, 라벤더, 라벤딘, 마조람, 페루 발삼, 파인등과 잘 어울린다.

작용

진경제, 항균제, 항산화제, 항부패제, 항류머티스제, 소화기와 호흡기 그리고 비뇨생식기의 살균제, 항경련제, 항구토제, 해독제, 식욕촉진제, 수렴제, 최음제, 살균제, 발삼제, 구풍제, 반흔형성제, 이뇨제, 월경촉진제, 신경진정제, 이뇨제, 월경촉진제, 신경진정제, 유도제, 발적제, 기생충 퇴치제, 면역과 순환 촉진제, 발한제, 강장제, 기생충박멸제

주요성분

티몰과 카르바크롤(carvacrol 60%), 시멘, 케르피넨, 캄펜, 보르네올, 리나롤 원료에 따라 제라니올, 시트랄, 튜야놀(thuyanol)을 함유할 수 있다. 티몰 오일의 화학적 변형종은 많이 존재하며, 그 중 가장 잘 알려진 것들로는 티몰과 카르바크롤 형(carvacrol type), 튜야놀 형(thuyanol type), 좀더 순한 리나롤 혹은 시트랄 형(citral type) 등이 있다.

아로마테라피/ 민간요법

점막 자극성, 피부자극을 유발하며 민감성인 사람에게는 감작성이 일어날 수 있다. 희석하여 적당량만 사용해야한다. 임신중 사용 금지.

스킨케어 : 농양, 여드름, 타박상, 화상, 자상, 피부염, 습진, 곤충 물린데, 이, 잇몸 감염, 지성피부, 옴

순환, 근육 및 관절 : 관절염, 봉와직염, 통풍, 근육통, 비만, 부종, 순환부전, 류머티스, 관절 삔데

호흡계 : 천식, 기관지염, 점막염증, 기침, 후두염, 부비동염, 편도선염

소화계 : 설사, 소화불량, 가스찬 데

비뇨생식계 : 방광염, 요도염

면역계 : 오한, 감기, 인플루엔자, 감염

신경계 : 두통, 불면증, 신경쇠약, 스트레스 관련 장애

기타사용

오일은 구강청정제, 치약, 시럽, 감기약에 사용된다. 티몰(thymol)은 수술기구 소독 등에 쓰이고, 비누, 면도 후 로션등의 향을 내는 재료로 쓰인다. 음식과 음료수에도 광범위하게 이용한다.

분포

스페인과 지중해연안이 원산지이고, 지금은 아시아, 알제리, 터키, 튀니지, 이스라엘, 미국, 러시아, 중국, 유럽 등지에서 재배된다.

- Julia Lawless의 아로마 에센셜오일 백과사전 中 -